Diş çürümesi hangi vitamin eksikliğinde görülür? Diş sağlığı için vitamin denildiğinde akla ilk gelen şey D vitaminidir. D vitamini eksikliği diş ve kemik yapısının bozulmasına yol açar. Bu nedenle hem diş sağlığımız hem de fiziksel sağlığımız için oldukça önemlidir. Ayrıca D vitamini eksikliği diş çürüğünün gelişmesini teşvik eder. Dişleri güçlendirmek için ne yemeli? Süt, su, somon, portakal ve çilek çene kemiğinizi ve diş minesini güçlendiren beş temel besindir. Süt, yapısında bulunan bol kalsiyum sayesinde dişleri ve kemikleri güçlendirir ve diş etlerini hastalıklardan korur. Su diş çürümesini önler ve yiyecek artıklarını temizler. B12 dişlere iyi gelir mi? Diş hassasiyetini gideren B…
Yorum Bırak